recent
أخبار ساخنة

السمنة ، السمنة المفرطة اسباب وطرق علاج

شبكة سوفت الاخباريه SOFT NEWS
الصفحة الرئيسية

 تعريف السمنة ، أسباب السمنة-طرق علاج السمنة

السمنة ، السمنة المفرطة اسباب وطرق علاج . السمنة ليست مجرد مشكلة جمالية . بل هيا مشكلة طبية تزيد من خطر اصابتك بالمشاكل الصحية والامراض المزمنة . مثل القلب . والسكري . وارتفاع ضغط الدم . وانواع من امراض السرطان ،

السمنة ، السمنة المفرطة اسباب وطرق علاج

السمنة ، السمنة لدى الاطفال - السمنه بعد الولادة 

اولى 

تعريف السمنة

هيا وجود مؤشر زيادة في كتلة الجسم (BMI) من خلال حساب يأخذ من وزن الشخص وطوله لقياس حجم كتلة الجسم،


تعريف السمنة المفرطة 


السمنه المفرطة هيا أخطر أشكال زيادة الوزن و أخطرها تاثيرا على صحة الجسم وهيا مرض مزمن ينتج عن زيادة كتلة الجسم بشكل كبير و مفرط بمعدلات أكبر من الوزن الطبيعي .  و له تاثير كبير على صحتك . 


تعريف السمنة لدى الاطفال 

هيا باضطراب وزيادة كمية الدهون بشكل غير طبيعي الذي لا يتناسب مع عمر وطول اطفال  . التي تضع الطفل في بداية   طريق ملي بالمشاكل الصحية . 


تعريف السمنة بعد الولادة 

هيا تغييرات الأيضية . ونمط الحياه . وتتمثل في زيادة حجم الرحم ، والمشيمة ،و أنسجة الثدي ، وسائل الأمنيوسي ، وظهور الدهون الزائدة لا تعزيز الطاقة لتحمل عملية الولادة . والرضاعة ،  


مخاطر السمنة 

زيادة الوزن .  له تاثير كبير على صحة الجسم العامة وايضا النفسية . و يرتبط مرض السمنه با لعديد من الامراض المزمنة . التي تهدد وظائف الجسم .بشكل كبير . منها 


  1. ارتفاع ضغط الدم 
  2. داء السكر 
  3. امراض القلب 
  4. امراض المرارة
  5. هشاشة العظام
  6. مشاكل التنفس 
  7. انواع كثيرة من السرطانات
  8. الام الجسم والمفاصل 
  9. مشاكل في وظائف الكبد 


طرق ، التخلص من السمنة نهائيا


  1. تناول اطعمة تساعد في انقاص الوزن
  2. شرب المشروبات تساعد في انقاص الوزن
  3. اتباع افضل النصائح لا إذابة الدهون
  4. ممارسة تمارين لحرق السعرات الحرارية
  5. تحميل برامج المختصة في انقاص الوزن 

ختاما  اتمنا لكم دوام الصحة والى اللقاء 


author-img
شبكة سوفت الاخباريه SOFT NEWS

تعليقات

ليست هناك تعليقات
إرسال تعليق
    google-playkhamsatmostaqltradent